تبلیغات
آموزشگاه علمی کوثردانش*کد* - مطالب پاسخ به سوالات
آموزشگاه علمی کوثردانش*کد*
فردایی بهتر با فرزندانی داناتر

مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 15 شهریور 1397
در ۲۵ ذی الحجه سوره هل اتی (سوره انسان) در شأن امیرالمومنین (ع)، فاطمه زهرا (س)، امام حسن و امام حسین (ع) نازل شد و این مهم بعد از سه روز روزه آنان و اعطای افطارشان به مسکین، یتیم و اسیر بود که آن طعام بهشتی نازل گردید.

امام حسن و امام حسین (ع) در کودکی بیمار شدند و رسول خدا (ص) همراه دو نفر از اصحاب از آن‌ها عیادت کرد. یکی از اصحاب به امام علی علیه السلام عرض کرد: چه خوب بود برای شفای دو فرزندت نذری برای خدا می‌کردی.

حضرت علی علیه السلام فرمود: نذر می‌کنم اگر خوب شدند سه روز را روزه بگیرم، فاطمه نیز چنین گفت. حسن و حسین (ع) هم گفتند: ما نیز سه روز روزه می‌گیریم. فضه، کنیز آنان، نیز همین نذر را کرد.

چندی نگذشت که امام حسن و امام حسین (ع) شفا یافتند، همه به نذر خود وفا کردند و روزه گرفتند، اما برای افطار چیزی در خانه نبود.

شان نزول سوره هل أتی

امام علی علیه السلام نزد یکی از همسایگان یهودی اش که پشم‌باف بود و شمعون نام داشت رفت و فرمود: «آیا حاضری دختر محمد مقداری پشم برای تو بریسد و تو در برابرش کمی جو بدهی؟»
شمعون گفت: بله؛ و به او کمی پشم داد.
حضرت فاطمه (ع) یک‌سوم آن پشم را ریسید و یک صاع جو از شمعون گرفت. آن را آرد کرد و با آن پنج قرص نان پخت؛ برای هر نفر یک قرص نان.

امام علی علیه السلام نماز مغرب را با پیامبر خدا گزارد و به منزل آمد. سفره را گستردند و هر پنج نفر سر سفره نشستند. هنگامی که امیرالمومنین اولین تکه را کند، ناگاه مسکینی در خانه را زد و گفت: السلام علیکم یا اهل بیت محمد. من مسلمان مسکینی هستم. از آنچه می‌خورید به من بخورانید. خداوند از نعمت‌های بهشت به شما بدهد!» همه اهل خانه هر پنج قرص نان را به مسکین دادند، شب را گرسنه خوابیدند و چیزی جز آب نخوردند.

فردای آن روز را نیز روزه گرفتند. فاطمه (س) یک سوم دیگر از پشم را ریسید و یک صاع دیگر از جو را آرد کرد و پنج قرص نان پخت. بعد از نماز مغرب، همین که سر سفره نشستند، یتیمی به در خانه آمد و گفت: السلام علیکم اهل بیت محمد. من یتیمی مسلمان هستم. از آنچه می‌خورید به من نیز بدهید. خداوند شما را از نعمت‌های بهشتی اطعام کند. همه اهل خانه، آن شب را نیز گرسنه سپری کردند و چیزی جز آب نخوردند.

ماجرای شفا یافتن امام حسن و امام حسین(ع) /نازل شدن طعام بهشتی در خانه امیرالمومنین(ع)

فردا نیز همین اتفاق تکرار شد و این بار اسیری از مشرکین به در خانه آمد و گفت: السلام علیکم یا اهل بیت محمد ما را اسیر می‌کنید و به بند می‌کشید، اما به ما غذا نمی‌دهید؟ آن شب نیز همه نان‌های خود را به اسیر دادند و با آب افطار کردند و گرسنه خوابیدند.

فردای آن روز علی، حسن و حسین را نزد رسول خدا برد. آن‌ها از فرط گرسنگی مانند جوجه به خود می‌لرزیدند. پیامبر با دیدن آنان فرمود: «ای اباالحسن، حالت شما مرا سخت ناراحت می‌کند. نزد دخترم فاطمه برویم.» نزد فاطمه رفتند و دیدند او در محراب خود، از گرسنگی دچار ضعف شدیدی شده و چشمانش گود افتاده است.

پیامبر او را به سینه چسباند و گفت: «به خدا پناه می‌برم. شما سه روز است که گرسنه‌اید!»
جبرئیل نازل شد و گفت: «ای محمد، آنچه را خداوند برای تو در باره اهل بیت مهیا ساخته است، بگیر.» پیامبر فرمود: چیست؟

جبرئیل آیات آغازین سوره‌ی «هل اتی» را قرائت کرد تا رسید به آیه «إِنَّ هَٰذَا کَانَ لَکُمْ جَزَاءً وَکَانَ سَعْیُکُمْ مَشْکُورًا»
این بهشت به حقیقت پاداش (اعمال) شماست و سعی و اشتیاقتان (در راه طاعت حق) مشکور و مقبول است.

شان نزول سوره هل أتی




طبقه بندی: خبرها آموزشگاه،  مشاوره نیاز امروز،  پاسخ به سوالات،  نتایج و بازخوردها، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
اغلب کودکان دوست خیالی دارند، این دوست به رشد مهارت‌های اجتماعی کودکان کمک شایانی می‌کند، اما در برخی مواقع مشکلاتی جدی را به همراه دارد.
اغلب کودکان دوست خیالی دارند و همواره با این دوست صحبت و بازی می‌کنند حتی با این موجود ساختگی غذا می‌خورند و می‌خوابند.

دوست خیالی به نوبه خود خوب است و به رشد مهارت‌های اجتماعی و پرورش خلاقیت کودکان کمک می‌کند، اما در برخی مواقع این دوست خیالی تا بزرگسالی همراه کودکان باقی می‌ماند و مشکلات بسیاری را برای آن‌ها ایجاد می‌کند.

برای بررسی اینکه این دوست خیالی در چه موقعیت‌هایی ایجاد می‌شود و در چه صورت خطرناک است با کیانا بنی‌هاشمی روانشناس کودک و خانواده و زهرا سعید واحد روانشناس کودک گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید.

دوست خیالی کودکان؛ خوب یا بد؟ / خیال‌پردازی کودکان چه موقع خطرناک است؟

 داشتن دوست خیالی کودکان از چند سالگی آغاز می‌شود؟

درباره اینکه داشتن دوست خیالی کودکان معمولاً از چند سالگی آغاز می‌شود و تا چند سالگی ادامه پیدا می‌کند، اظهار کرد: کودکان از حدود سه سالگی دوست خیالی پیدا می‌کنند و تا هفت سالگی این دوست همراهشان باقی می‌ماند، ولی اوج این مسئله بین سنین چهار تا ۶ سالگی است.

دوست خیالی کیست؟

 دوست خیالی یکی از شخصیت‌های کارتونی یا موجودی است که شکل آن به صورت دقیق مشخص نیست و ساخته شده ذهن کودک است؛ این دوست می‌تواند مثل اشکال هندسی بوده یا یک وسیله باشد.

این روانشناس کودک و خانواده افزود: بیش از ۶۰ درصد کودکان دوست خیالی دارند؛ تخیل کودکان از حدود سه سالگی شکل می‌گیرد و پرورش پیدا می‌کند؛ کابوس‌های شبانه هم معمولاً همزمان با دوست خیالی در کودکان آغاز می‌شود؛ منشأ تخیل به کارتون‌ها یا کتاب های کودکان بر می‌گردد و امری کاملاً طبیعی است.

دوست خیالی معمولا دارای نام و برای کودکان واقعی است به این صورت که برای این دوست هویت قائل هستند؛ برای مثال وقتی کودک روی مبل یا صندلی می‌نشیند برای دوست خیالی‌اش هم صندلی در نظر می‌گیرد، سر میز غذا برایش بشقابی می‌گذارد یا کنار این دوست خیالی می‌خوابد که  این رفتار‌ها همگی طبیعی است.

کودک وجود دوست خیالی را به رسمیت می‌شناسد بنابراین والدین نباید این دوست را انکار کنند و به کودک بگویند که چنین دوستی وجود ندارد والدین باید به این موجود خیالی احترام بگذارند و آن را بپذیرند.

گاهی اوقات کودکان از وجود دوست خیالی‌شان سوء استفاده می‌کنند برای مثال کار بدی را انجام می‌دهند سپس این کار را گردن دوست خیالیشان می‌اندازند، والدین در این جا باید وارد عمل شوند و بگویند که قانون خانه ما این است که هیچکس کار بد انجام ندهد و این قانون برای همه اعضای خانواده صادق است.

 دوست خیالی کودکان به رشد مهارت‌های اجتماعی آنها کمک می‌کند

داشتن دوست خیالی می‌تواند خوب باشد، زیرا به رشد مهارت‌های اجتماعی کودکان کمک می‌کند و آنها یاد می‌گیرند که چطور مسائل را از نگاه فردی دیگر ببینند؛ کودکان همچنین مدیریت هیجان، مسئولیت‌پذیری و برنامه ریزی را با داشتن دوست خیالی راحت‌تر و بهتر یاد می‌گیرند.

دوست خیالی در موقعیت و فضا‌های جدید مانند مهد کودک به کودک احساس امنیت می‌دهد؛ وقتی فرزند دوم خانواده متولد می‌شود والدین بیشتر به فرزند کوچک‌تر توجه، مهر و محبت می‌کنند بنابراین کودکان اغلب در این موقعیت با دوست خیالی تنهایی خود را می‌گذرانند؛ رفتن به خانه‌ای جدید و تغییر محل زندگی یا مهاجرت هم باعث می‌شود تا کودکان دوست خیالی پیدا کنند؛ طلاق والدین یا فوت یکی از نزدیکان کودک هم از جمله موقعیت‌هایی است که کودکان در آنها دوست خیالی پیدا می‌کنند.

 خیال‌پردازی کودکان چه موقع نگران‌کننده است؟

اگر ۶ ماه یا بیشتر تنها دوست کودک، دوست خیالی‌اش بوده و کودک تمایلی به برقراری ارتباط با همسالانش را نداشته باشد در این صورت مراجعه به روانشناس ضروری است؛ همچنین در برخی موارد کودکان با نگرانی می‌گویند که دوست خیالیشان آنها را کنترل و مجبور به انجام کار‌های بد یا خطرناک می‌کند در این مواقع هم خیال‌پردازی کودکان خطرناک است؛ اگر کودکان از دوست خیالیشان بترسند در این صورت هم باید کودک نزد روانشناس برود؛ کودکان معمولا ًبا ورود به مدرسه دوست خیالیشان را از دست می‌دهند، اما در برخی موارد پس از ۹ سالگی دوست خیالی کودکان همچنان وجود دارد که مراجعه به روانشناس کودک ضروری است.

https://www.yjc.ir




طبقه بندی: پاسخ به سوالات،  نتایج و بازخوردها،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 30 مرداد 1397
صفات شخصیتی به خصوصیات دائمی ای گفته می شود که یک فرد در اکثر مواقع از خود نشان می دهد. به طور کلی نیز می توان گفت که صفات شخصیتی اغلب از رفتار استنباط می شوند. شخصیت یک انسان از سن سه سالگی شروع به تثبیت شدن می کند و در سن پنجاه سالگی به سوی سفت شدن می رود. هم چنین از پنجاه سالگی به بعد شخصیت انسان پخته تر می شود و دارای درک و شعور بالایی می گردد. اما "صفات شخصیتی" شامل چه رفتارهایی می تواند باشد.

چندبعدی بودن شخصیت انسان در علم روانشناسی

در جامعه امروزی روانشناسان شخصیت انسان را در پنج بعد مورد ارزیابی قرار می دهند.

  1. برون گرایی
  2. سازگاری
  3. وظیفه شناسی(وجدان)
  4. روان رنجوری
  5. استقبال از تجربه

اما با این حال نظریه پردازان صفات شخصیتی سعی دارند، تعداد این صفات را به طور دقیق تر مشخص کنند.  در این  راستا نیز می توان به فهرست چهار هزاری صفات شخصیتی گوردون آلپورت، پرسش نامه 160 عامل شخصیت ریموند کاتل و هم چنین نظریه سه عامل هانس ایسنک اشاره داشت. اما باز هم از نظر بسیاری از محققین نظریه کاتل خیلی پیچیده و نظریه اسنک بسیار محدود تلقی شد. بر همین اساس نظریه پنج عامل بزرگ شخصیت صورت گرفت که در آن صفات برجسته شخصیت مورد بررسی قرار می گیرد.


مهم ترین صفات شخصیتی در یک انسان

  • استقبال از تجربه یکی از صفات شخصیتی 

این نوع شخصیت ها بیش تر افراد ماجرا جو و خلاق را شامل می شود. به گونه ای که این افراد شامل ویژگی هایی مانند تخیل و بینش هستند و با برخورداری از این ها طیف علاقه گسترده تری از دیگران را نیز دارا هستند.

خصوصیات افرادی که از تجربه استقبال می کنند:

  • ماجراجو
  • خلاق
  • آماده انجام چالش های جدید
  • علاقه مند به فکر کردن در باره مفاهیم انتزاعی
  • اما افراد تجربه گریز:

  • متنفر از تغییر
  • عدم لذت بردن از چیزهای جدید
  • مقاومت در برابر ایده های نو
  • دارای تخیل ضعیف
  • عدم علاقه به مفاهیم انتزاعی
  • برون گرایی

افراد برون گرا شخصیت اجتماعی تری دارند. به گونه ای که این اشخاص شخصیت تحریک پذیر، پر حرف ،جسوری دارند و هم چنین به راحتی ابزار احساسات می کنند. برون گرا ها برعکس درون گراها  از بودن در جمع لذت می برند.

  • خصوصیات افراد برون گرا

  • لذت بردن از مرکز توجه بودن
  • علاقه مند به شروع گفت و گو
  • علاقه مند به آشنایی با اشخاص جدید
  • داشتن دوستان و آشنایان فراوان
  • مهارت در دوست یابی
  • لذت از در میان جمع بودن
  • عدم فکر کردن پیش از شروع صحبت
  • خصوصیات درون گراها

  • متنفر از مرکز توجه بودن
  • علاقه مند به تنها بودن
  • احساس خستگی پس از معاشرت زیاد
  • سخت بودن شروع گفت وگو در میان جمع
  • متنفر از حرف های روزمره
  • فکر کردن پیش از صحبت
  • وجدان( وظیفه شناسی) از صفات شخصیتی در افراد

اشخاص با وجدان یا به اصطلاح وظیفه شناس افرادی با ملاحظه هستند. این چنین انسان هایی قادر به کنترل هیجان های لحظه ای شان هستند و رفتارهای هدفمندی از خود نشان می دهند.صفات شخصیتی این افراد شامل منظم و مرتب بودن و توجه به جزئیات نیز می شود.

  • خصوصیات افراد با وجدان

  • برخورداری از برنامه ای منظم و مشخص
  • اختصاص زمانی برای کسب آمادگی
  • اتمام وظایف مهم در سریع ترین زمان
  • توجه به جزئیات
  • اما ویژگی افراد با وظیفه شناسی پایین

  • رها کردن کارها به صورت نیمه تمام
  • متنفر از برنامه ریزی و ساختار
  • به تعویق انداختن وظایف مهمشان
  • شلخته
  • عدم امانت داری خوب
  • سازگاری مورد چهارم از صفات شخصیتی

از بازرترین صفات این افراد می توان به توانایی بالا در جلب در اعتماد دیگران، نوع دوستی ، محبت، همدلی، همکاری و سایر صفات خوب اجتماعی اشاره داشت.

  • خصوصیات افراد سازگار

  • لذت بردن از یاری رساندن به دیگران
  • علاقه مند به معاشرت با دیگران
  • اهمیت دادن به دیگران
  • همکاری و همدلی کردن با افراد مختلف
  • روان رنجوری از صفات شخصیتی

این نوع صفت شخصیتی با غم، بی ثباتی عاطفی و دمدمی مزاجی توصیه می شود. افرادی که روان رنجوری بالایی دارند معمولا غم، زود رنجی، تغییر خلق و خو ، اضطراب را بیش از افراد دیگر تجربه می کنند.

  • خصوصیات اشخاص با روان رنجوری بالا

  • میزان استرس بالا
  • نگران و مضطرب در مورد برخی مسائل
  • ناراحتی سریع از مسائل
  • تغییرات شدید خلق و خو
  • فراد با روان رنجوری پایین

  • داشتن ثبات عاطفی
  • توانایی مقابله با استرس
  • احساس ناراحتی و افسردگی کم تر
  • داشتن آرامش
  • عدم نگرانی بیش از حد

این پنج مورد از صفات شخصیتی جهانی هستند و این در یافته ای مک کری و همکارانش به خوبی روشن است. هم چنین با انجام مطالعه ای بر روی 50 فرهنگ مختلف مشخص شده که این پنج بعد به طور صحیح شخصیت افراد را توصیف می کنند.




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز،  نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
بسیاری از والدین فکر می کنند، فرزند نوجوان شان مانند کتاب در بسته ای است که قفلی نیز بر آن زده شده است. این والدین فکر می کنند که شناخت فرزند نوجوانشان و صحبت کردن درباره زندگی آنان غیر ممکن است.

 صحبت کردن والدین با فرزند نوجوان شان و دانستن مسائل زندگیش، یکی از بهترین راه های محافظت از او در برابر خطرات است، جاسوسی و تجسس کردن در زندگی فرزند بهترین راه کسب اطلاعات درباره شرایط او نیست.

اگر نوجوان از تجسس کردن والدین در زندگی اش مطلع شود، نه تنها ناراحت می شود، بلکه اطمینان و اعتمادش نسبت به والدین از بین می رود.

والدین باید ارتباط خود را با فرزند خود از دوران کودکی آغاز کنند،دوران کودکی شروع مناسبی برای داشتن یک رابطه والد- فرزندی مناسب و دوستانه است.

هر چه فرزندان بزرگ تر شوند، ایجاد یک رابطه ایمن و دوستانه والد- فرزندی دشوارتر می شود.

به عبارت دیگر حفظ یک رابطه والد - فرزندی با یک نوجوان آسان تر از تشکیل آن است، به خصوص زمانی که هیچ نوع رابطه ای پیش از این وجود نداشته باشد.

زمینه های مشترک را پیدا کنید:

 پدر و مادر باید موضوعات و فعالیت هایی را که آنها و فرزندشان به طور مشترک به آن علاقه مند هستند را بیابند؛ صحبت کردن درباره مسائل و موضوعاتی که هر دو طرف به آنها علاقه مند هستند آسان تر است.

زمان بیشتری را با فرزند سپری کنید:

 نگرانی بسیاری از نوجوانان نبود وقت کافی برای صحبت کردن با والدین است گفت: بسیاری از نوجوانان احساس می کنند به دلیل اینکه والدینشان همیشه سرکار هستند و یا به کار دیگری مشغول هستند، نمی توانند با آنها صحبت کنند.




طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : یکشنبه 10 تیر 1397

 گل ها و گیاهان را راهی ساده برای رسیدن به آرامش و نوازش روح و روان

با کاشتن گل و گیاه و یا حتی هدیه دادن و گرفتن، می توان بیش از هر چیزی شادی، آرامش، مثبت اندیشی، دوری از غم و غصه و طراوت دریافت کرد.

تماشا کردن گل و گیاهان و لذت بردن از آن سبب می شود تا خلق و خوی افراد تغییر کند و به حالت طبیعی خود بازگردد.

دریافت یا هدیه دادن یک شاخه گل در نگاه اول سبب لبخند در فرد شده و همچنین ایجاد احساس شادی و سرزندگی در همه افراد در هر گروه سنی نیز می شود.

گل، هدیه خدا از بهشت

 افرادی که در محیط پیرامون خود گل و گیاه نگهداری می کنند، 2 تا 4 برابر بیش تر از دیگران آرام، مهربان، شاد و سرزنده هستند و می توانند این حس خوشایند را به دیگر افراد منتقل کنند، ضمن اینکه تبادل گل و گیاه بین افراد سبب سهولت در برقراری ارتباط میان همسران، فرزندان و والدین می گردد.

گل های با رنگ صورتی، سفید و بنفش حس آرامش و گل های قرمز، زرد و نارنجی حس هیجان و سرزندگی را در افراد القاء می کنند.

گل، هدیه خدا از بهشت

 گل و گیاه نه تنها بر احساسات شخصی افراد اثر مثبت می گذارند، بلکه روی رفتارهای بیرونی و اجتماعی افراد هم تاثیر بسزایی دارند.




طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران

کودکان با رعایت نکاتی می‌توانند بدون خشونت فیزیکی از خودشان دفاع کنند.

 کودکان در سنین ۱۸ تا ۲۴ ماهگی نه گفتن را آغاز می‌کنند و در مقابل همه رفتار‌های والدین نخستین پاسخی که می‌دهند نه است؛ والدین نباید این نه گفتن را سرکوب کنند.

چه کودکانی نمی‌توانند از خودشان دفاع کنند؟

 چند دسته از کودکان نمی‌توانند بدون خشونت فیزیکی از خودشان دفاع کنندیکی از این  گروه کودکانی هستند که با بزرگتر از خودشان همبازی می‌شوند و اختلاف سنی بین آنها بیشتر از ۲ سال است؛ این کودکان در طول بازی با کودکان بزرگتر از خودشان اختلاف نظر پیدا و در برابر کودکان بزرگتر از خودشان احساس ناتوانی می‌کنند بنابراین نمی‌توانند از خودشان دفاع کنند.

کودکانی که تک فرزند هستند به علت اینکه همبازی مناسب سن خودشان را ندارند اغلب نمی‌توانند از خودشان دفاع کنند همچنین خواهران و برادرانی که بین آن‌ها خیلی حسادت وجود دارد  رقیب یکدیگر می‌شوند، یکی از این فرزندان در دسته کودکانی قرار می‌گیرد که نمی‌تواند از خودش دفاع کند.

کودکانی که در انجام کارهای خود به مادرشان وابسته هستند به علت رسیدگی زیاد مادر استقلال فردی ندارند بنابراین قادر به  دفاع از خود نیستند؛ به کار بردن جملاتی مانند «ولش کن بیا کنار من بشین»، «با او بازی نکن» و «اگر تو را زد تو هم او را بزن» نمونه‌هایی از آموزش غلط والدین به کودکان است بنابراین کودکانی که این آموزش‌ها را دریافت می‌کنند موفق به دفاع از خود نیستند.

برخی از والدین هم در حضور فرزندانشان با هم کتک‌کاری یا پرخاشگری‌های زیاد می‌کنند و در این بین یکی از والدین معمولاً کتک می‌خورد؛ کودکان این والدین هم نمی‌توانند از خودشان در جامعه دفاع کنند همچنین در برخی از خانواده‌ها وقتی کودکان با هم کشتی می‌گیرند والدین دور آن‌ها جمع می‌شوند و کودکان را به زدن یکدیگر تشویق می‌کنند بنابراین در این بین کودکی که ضعیف‌تر است در این رقابت می‌بازد و طرف مقابل احساس قدرت می‌کند بنابراین یکی از این کودکان هم جزء کودکانی قرار می‌گیرد که نمی‌تواند از خودش دفاع کند.

والدین باید به نه گفتن کودک احترام بگذارند و اجازه دهند که این نه گفتن به تدریج کاهش پیدا کند، اوالدین همچنین باید محترمانه صحبت کردن را از حدود سه سالگی به کودکانشان آموزش دهند؛ کودکان در برابر آنهایی که مودبانه صحبت می‌کنند اغلب زور گویی نمی‌کنند همچنین اگر در بین بستگان و اعضای فامیل کودکی زورگو وجود دارد والدین باید ارتباطشان را با چنین فردی تا حد امکان کاهش دهند تا دوران کودکی فرزندشان سپری شود؛ کودکان اغلب در سن ۴ سالگی که هیجانات منفی آنها زیاد است تمایل به زورگویی دارند.

 

چگونه کودکی حق طلب تربیت کنیم؟/ چگونه دفاع کردن از خود را به فرزندانمان آموزش بدهیم؟

 آیا باید کتک زدن و دعوا کردن را به کودکانمان یاد بدهیم؟

 خشونت فیزیکی روش خوبی برای حل مسئله نیست، ما باید به فرزندانمان یاد بدهیم که بدون خشونت فیزیکی از خودشان دفاع کنند؛ والدین باید کودکانی را که اعتماد به نفس پایینی دارند در کلاس‌های رزمی ثبت نام کنند، زیرا  شرکت در این کلاس‌ها سبب بالا رفتن  اعتماد به نفس کودکان  می‌شود؛ بنابراین آنها می‌توانند از خودشان در جامعه دفاع کنند.

وقتی کودکی به کودک دیگر زورگویی می‌کند کودک باید به چشم کودک زورگو خیره شود و در آن وضعیت خیلی قاطع و کوتاه به او بگوید که من به تو این اجازه را نمی‌دهم که به من زور بگویی؛ این رفتار را والدین باید با فرزندانشان در خانه تمرین کنند؛ کودکانی که نمی‌توانند از خودشان دفاع کنند افرادی هستند که اغلب سرشان را پایین می‌اندازند و به چشم طرف مقابل نگاه نمی‌کنند.

منبع اعتماد به نفس و عزت نفس کودکان تا ۱۲ سالگی تایید و حمایت والدین است بنابراین هر زمان که کودکان از والدین کمک خواستند والدین باید سعی کنند که با روش‌های حل مسئله به دعوای کودکان پایان بدهند، مشکل بین کودکان را حل و از بروز پرخاشگری‌های فیزیکی بین آنها جلوگیری کنند.




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز،  پاسخ به سوالات،  نتایج و بازخوردها، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 10 خرداد 1397
سلام و با آرزوی موفقیت برای شما:
داوطلب عزیز می دانیدکه......
آزمون ورودی پایه دهم مدارس استعدادهای درخشان و نمونه دولتی، راس ساعت 9 صبح روز جمعه 97/3/11 در سراسر کشور به صورت همزمان برگزار می‌شود.
اما یادتان باشد.....

 مطابق با تبصره یک ماده 11 از دستورالعمل اجرایی مدارس نمونه دولتی، گزینش دانش‌آموزان در آزمون ورودی دبیرستان‌های دوره دوم متوسطه در رشته‌های نظری و یا هنرستان‌های فنی و حرفه‌ای، بر اساس میانگین امتیاز کل آزمون ورودی و معدل کل پایه نهم (50% امتیاز کل آزمون ورودی و 50% معدل کل پایه نهم) خواهد بود. شرط محاسبه 50% معدل کل پایه نهم برای پذیرش دانش‌آموزان در دبیرستان‌های نمونه دولتی دوره دوم متوسطه، داشتن معدل کل حداقل 17 و همچنین کسب حداقل نمره 12 در همه عناوین دروس پایه نهم در خرداد ماه سال تحصیلی 97-1396 است.

امتحانات پایانی نوبت دوم را با جدیت بخوانید و ادامه دهید.....

موفق باشید.




طبقه بندی: خبرها آموزشگاه،  نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز،  (متوسطه اول)7و8و9، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 7 فروردین 1397
اگر چه نمی توان به طور کامل به نتیجه تست ها اطمینان کرد اما می توان ادعا نمود که نتایج این تست ها دستکم درصدی از واقعیات شخصیت ما را بیان خواهند کرد. برای مثال شکل ها و فرم های مورد علاقه ما از ویژگی های پنهان شخصیتی ما خواهند گفت و روانشناسی رابطه ای و تست های روانشناسی ترسیمی از تست های شخصیت شناسی مرسومی هستند که مورد استفاده کارشناسان قرار می گیرند.

شخصیت شناسی

در تصویری که در بالا می بینید اشکالی از خورشید را ارایه کرده ایم که با انتخاب هر یک به عنوان گزینه مطلوب خود می توانید معنای انتخابتان را در ادامه مطلب مشاهده نمایید. خورشید همواره نقش مهمی در ادیان و فرهنگ ها در طول تاریخ داشته است. پس می توان ادعا کرد که می تواند معیار خوبی برای فاش کردن برخی از ویژگی های شخصیتی شما باشد.

شخصیت شناسی

اگر گزینه انتخابی شما خورشید شماره یک باشد، ویژگی شخصیتی غالب شما این است که همیشه مثبت فکر می کنید و به دنبال راهی برای موفقیت بیشتر و بهبود شرایط خود هستید. شما به راحتی از هدف خود دست برنمی دارید و همیشه تلاش می کنید روی حرف و باور خود ایستادگی کنید. شما به معنای واقعی کلمه نیمه پر لیوان را می بینید.این رویکرد به زندگی نه تنها شما را انعطاف پذیر می سازد بلکه شما را به یک دوست خوب تبدیل می کند که می توانید در هر شرایطی به عزیزان خود کمک کنید. شما به گشت و گذار و سفر علاقه زیادی دارید اما گاهی اوقات برای این که به دیگران آسیب نرسانید سعی می کنید تنها باشید. این موضوع به شما امکان می دهد که اطرافیانتان را غربال کنید و تنها عده معدودی که دوستان خوبی هستند در کنار شما باقی بمانند.

 
شخصیت شناسی

اگر گزینه دوم را انتخاب کرده اید باید بدانید که دو چیز مهم در زندگی شما وجود دارد: حریم و فضای خصوصی و احترام از جانب دوستان و عزیزان. بیشتر درون گرا هستید تا برونگرا. البته از دیگران فاصله زیادی نمی گیرید اما کمی محافظه کاری می کنید. ویژگی های شخصیتی خوب و ساده مانند صداقت و مهربانی برایتان خیلی مهم هستند و در مواقع سخت در کنار دوستان و عزیزانتان خواهید بود. به همین دلیل بهتر از مواظب کسانی که قصد سوء استفاده از این ویژگی شخصیتی شما را دارند را داشته باشید. به حس ششم خود اعتماد کنید زیرا این حس شما را از قرار گرفتن در چنین شرایطی دور نگه خواهد داشت.

شخصیت شناسی

گزینه سوم را انتخاب کرده باشید یعنی این که شما انسان باهوش، کنجکاو و پر دل و جرأتی هستید و به ماجراجویی و دانستنی های جدید علاقه دارید. شما بسیار صادق و روراست هستید و به دلیل روشنفکر بودن دوست ندارید قضاوت هایی زودهنگام و بدون بررسی همه جوانب داشته باشید. قدرت رهبری در شما موج می زند و به خوبی می توانید دیگران را هدایت کنید. افراد دیگر به طور کامل بر روی حس تشخیص درست از نادرست شما تکیه کرده و دیدگاه های هوشمندانه شما را می پذیرند.

شخصیت شناسی

با انتخاب گزینه چهارم شما نشان می دهید که ویژگی اصلی شخصیتی شما پرانرژی بودن و تلاش بی وقفه و خستگی ناپذیر شماست. شما همیشه مشتاق موقعیت ها و چالش های جدید هستید و با مهیا شدن شرایط برای یک تجربه جدید هیجان زده شده و انرژی زیادی پیدا می کنید. شما زندگی را دوست دارید و به همین دلیل سعی می کنید تا نهایت حد ممکن زندگی کرده و از ان لذت ببرید. به همین دلیل در زندگیتان اهداف بزرگی دارید و از این اهداف دست نمی کشید.

شخصیت شناسی

اگر گزینه پنجم را انتخاب کرده اید باید بدانید که شما توانایی و اشتیاق زیادی برای کمک به دیگران و حل مشکلاتشان دارید. از کمک به افرادی که دچار مشکل شده اند لذت می برید و گاهی اوقات دیگران شما را مانند یک قهرمان نگاه می کنند زیرا ترجیح می دهید برای انجات دیگران و جهان اطرافتان دست به فداکاری بزنید. شما برای دیگران الهام بخش بوده و آن ها را به زندگی امیدوار می کنید. انسان باهوشی هستید اما همیشه افکارتان را با دیگران به اشتراک نمی گذارید.

شخصیت شناسی

افرادی که این گزینه را انتخاب می کنند افراد شاد و خوش مشربی هستند که از کوچکترین چیزها در زندگی خود نیز لذت می برند. هر مانعی که بر سر راه این افراد قرار می گیرد تنها دلیلی برای یادگیری بیشتر است. این افراد از انتقاد سازنده استقبال می کنند و همیشه در مراوده با دیگران سعی می کنید جو شاد و لذت بخشی را ایجاد کنید. اطرافیان فکر می کنند که این افراد قابل اعتماد بوده و به مهارت های رهبری آن ها باور دارند.

شخصیت شناسی

اگر گزینه هفتم را انتخاب کرده اید باید بدانید که اهداف جدید شما را وسوسه می کند و برای رسیدن به این اهداف دست به هر کاری می زنید. شما اهداف بسیار زیادی دارید که یک بار زندگی برای رسیدن به تمامی آن ها کافی نخواهد بود. اگر می خواهید رویاهای اصلی تان به واقعیت بدل شوند باید بر روی مهم ترین این اهداف تمرکز کنید. دیگران شما را فردی بانشاط، پرانرژی و صبور می بینند که دست کشیدن از هدف را بلد نیست. شما همواره تاثیر مثبتی بر روی دیگران دارید.

شخصیت شناسی

شما نیز اگر گزینه هشتم را انتخاب کرده اید باید بدانید که صبور بودنتان رشک برانگیز است. لجاجت نمی کنید و به راحتی ناراحت نمی شوید. شما تفکرات بسیار منطقی و بالغی دارید و در مورد همه چیز کامل فکر کرده تا از اشتباه کردن خودداری نمایید. اگر چه عشق و دیگر احساسات برای شما بسیار مهم هستند اما سعی می کنید به منطق و استدلال منطقی و البته هوش خود تکیه کنید.

منبع: روزیاتو




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز،  پاسخ به سوالات،  نتایج و بازخوردها، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : سه شنبه 7 فروردین 1397
شما به کدام تیپ شخصیتی نزدیکتر هستید ؟!

 

 به طور کلی ما از نظر خصوصیات شخصیتی وابسته به دو تیپ A   یا B   هستیم. افرادی که ویژگیهای شخصیتی مانند: استبداد، حمایت کننده، احساساتی، تحمل ابهام، دلواپسی، نیاز شدید به پیشرفت، خشونت، پرانرژی، رقابت جو، جاه طلب، بی حوصله و ستیزه جو و … را دارا هستند، به عنوان تیپ A   مطرح می شوند. روانشناسان شخصیت تیپ A   را به عنوان افراد پیچیده احساساتی تعریف می کنند که در کسانی می توان مشاهده نمود که همواره در یک حالت تهاجمی در کشمکش هستند و برای رسیدن به هدف با افراد و عوامل دیگر مقابله می کنند.  و در مقابل شخصیت هایی که آرام ، صبور و میانه رو هستند، به عنوان تیپ B   مطرح می شوند.

نتایج تحقیقاتی که برای روی انواع شخصیت ها صورت گرفته است، نشان می دهد که تیپ A   همبستگی بالایی با فشار عصبی و خطرات جسمی ناشی از آن دارد. کارکنان تیپ A فشار شغلی قابل ملاحظه ای را تحمل می کنند، این افراد کسانی هستند که :
1- ساعتهای طولانی تحت فشار عصبی وقت و حجم زیاد کار فعالیت می کنند.
2- معمولاً کار را شبها و در اوقات تعطیل به خانه می آورند و قادر به استراحت نیستند.
3- مرتباً خود را مقایسه می کنند و استانداردهای بالای بهره وری را برای خود منظور می دارند.
4- آنها بیشتر به وسیله شرایط کار سرخورده می شوند، از کارهای دیگران خشمگین می گردند و مورد سوء تفاهم روسای خود قرار می گیرند.
نتایج یک تحقیق در آمریکا نشان داده است که 60 درصد مدیران نمونه گیری شده تیپ A و 12 درصد تیپ B هستند.
تفکر عموم بر این است که افراد تیپ A آمادگی بیشتری نسبت به بدترین نتایج فشار عصبی یعنی حمله های قلبی دارند. یک پزشک محقق اخیراً اشاره کرده که افراد تیپ A احتمالاً عمر مفیدشان طولانی تر است. او اظهار داشته که : کار آلوده بودن،  همیشه عجله داشتن، متعرض بودن به دیگران، لزوماً چیز بدی برای قلب نیست. آنچه برای قلب مضر است این است که میزان بالایی خصومت و عصبانیت داشته باشید و هنگامی که با افراد روبه رو می شوید زحمت پنهان کردن آن را به خود ندهید.

چگونه تیپ A را از تیپ B تشخیص دهیم؟
باید توجه داشت که هر کدام از تیپ های شخصیتی A و B دارای ویژگیهای خاص خود هستند که با توجه به آن می توان، تیپ A را از تیپ B تشخیص داد. در ادامه به ویژگیها و نیم رخهای شخصیتی تیپهای A و B اشاره می کنیم:
1- تیپ A همیشه در حال حرکت است، در حالی که تیپ B نگران وقت نیست.
2- تیپ A سریع راه می رود، اما تیپ B صبور است.
3- تیپ A سریع می خورد، اما تیپ B به آرامی و با آرامش کامل غذای خود را میل می نماید
4- تیپ A سریع حرف می زند و مکالمه تند دارد، اما تیپ B لاف نمی زند و کند سخن می گوید.
5-لحن کلام تیپ A شدید است، اما تیپ B لحن کلام ملایمی دارد.
6- کیفیت کلام تیپ A زمخت، محکم و کوتاه است، در حالی که کیفیت کلام  تیپ B یکنواخت است.
7- تیپ A بی صبر است و پاسخ آنی به سئوالات می دهد، اما تیپ B صبور است و پیش از پاسخگویی به سئوالات مکث می کند.
8- تیپ A دو کار را با هم انجام می دهد، اما تیپ B از عهده انجام تنها یک کار برمی آید.
9- تیپ A آه فراوان می کشد، اما تیپ B به ندرت آه می کشد.
10- حرکات چهره تیپ A کشیده، خصمانه و ابروها درهم است، اما تیپ B چهره ای آرام و دوست داشتنی دارد.
11- تیپ A در حال بازی به برد و باخت فکر می کند، اما تیپ B برای تفریح بازی می کند نه پیروزی.
12- تیپ A زمان فراغت ندارد، اما تیپ B بدون احساس گناه می آساید و تحت فشار پایان وقت نیست.
13- تبسم تیپ A در گوشه لب است، اما تیپ B تبسم گسترده دارد.
14-خنده  تیپ A خشک است، در حالی که تیپ B خنده ای نرم، لطیف و خوش آیند دارد.
15-ذهن  تیپ A با ارقام پر است، اما تیپ B سعی در به خاطر سپردن  اعداد و ارقام نمی کند.
16- تیپ A موفقیتها را با کمیت اندازه گیری می کند، اما تیپ B کیفیت را مدنظر دارد.
17- تیپ A انگلشتان خود را زیاد فشار می دهد، اما تیپ B به ندرت این کار را انجام می دهد.
18- تیپ A اغلب در تلاش برای تسلط به طرف مقابل است، اما تیپ B به ندرت این کار را انجام می دهد
19- تیپ A به طور مداوم، در فشار کمبود وقت است، اما تیپ B هرگز عجله ندارد.
20- تیپ A از کار خود رضایت ندارد و برای طی کردن درجات بالا تلاش می کند، در حالی که تیپ B از کار خود راضی است.
علاوه بر ویژگی هایی که برای تیپ های شخصیتی A و B برشمردیم، خصوصیاتی دیگری نیز می توان برای هر کدام از تیپ های شخصیتی، نام برد؛ به عنوان مثال تیپ A روحیه تهاجمی دارد، رقابتی است و به استقبال خطر می رود. و تیپ B میانه رو است و کمتر با کسی دشمنی می کند و کمتر دست به ریسک می زند.

      

    ویژگیها

  تیپA

 تیپ B

مکالمه

  تند

 کند

لحن کلام

  شدید

  ملایم

کیفیت کلام

زمخت،محکم ،کوتاه

یکنواخت

زمان پاسخ به سوال

پاسخ آنی

مکث پیش ازپاسخگویی

آه کشیدن

فراوان

به ندرت

حرکات چهره

کشیده،خصمانه،ابروها درهم

آرام ودوست داشتنی

تبسم

درگوشه لب

گسترده

خنده

خشک

نرم ولطیف وخوش آیند

 فشاردادن انگشتان

زیاد

به ندرت

قطع کردن حرف دیگران

اغلب

به ندرت

تلاش برای تسلط به طرف مقابل

اغلب

به ندرت

دشمنی

 همراه با استقبال از خطر

 

هرگز

رضایت ازکار

خیر،تلاش برای طی کردن درجات بلی

بلی

احساس فوریت

بلی

خیر

شایستگی

تلاش برای برنده شدن حتی به هنگام بازی با کودکان

بی اهمیت بودن

 

 

 

 (منبع تحقیقات ویلیامز درباره تیپهای شخصیتیA وB)

   

تست های تعیین تیپ شخصیت شما

 انواع و اقسام پرسشنامه‌های شخصیتی معتبر وجود دارند که میتوانند شخصیت شما را نشان دهند و شما را در شناخت بهتر خودتان یاری دهند اما نکته جالب این آزمون این است که علاوه بر مشخص کردن برخی ویژگی‌های شخصیتی‌ شما، می‌تواند پیش‌بینی کند که آیا شما مستعد بیماری‌های قلبی هستید یا نه!

 در مقابل هر یک از ۲۵ سوالی که در زیر میخوانید، موافقت یا مخالفت خودتان را با « بله ، خیر » مشخص کنید و تا جایی که میتوانید، از « نمی‌دانم » اجتناب کنید تا بهتر بتوانید شخصیت خودتان را بشناسید!

 

۱- آیا در مکالمات روزمره‌ خود روی برخی کلمات تاکید میکنید؟  

۲-  آیا سریع غذا می‌خورید و سریع حرف می‌زنید؟  

۳-  به نظر شما باید به کودکان آموزش داد تا همیشه بهترین باشند؟  

۴- آیا وقتی کسی کند و آهسته کار می کند، بی‌حوصلگی نشان می‌دهید؟  

۵-  آیا وقتی دیگران حرف می‌زنند، آنها را وادار به تند حرف زدن می‌کنید؟  

۶- آیا وقتی احساس ‌کنید محدود شده‌اید یا باید منتظر باشید از فرط عصبانیت دیوانه میشوید؟  

۷-  آیا وقتی کسی برای شما حرف میزند، همچنان افکار شخصی خودتان را دنبال میکنید؟  

۸-  آیا سعی می‌کنید در حال اصلاح صورت یا آرایش، صبحانه هم بخورید؟  

۹- آیا اتفاق می‌افتد که در تعطیلات نوروزی یا تابستانی کار کنید؟  

۱۰- آیا همیشه مباحث مربوط به موضوعات مورد علاقه‌ خودتان را دنبال میکنید؟  

۱۱- آیا اگر وقت‌گذرانی کنید، خودتان را گناهکار میدانید؟  

۱۲-  آیا آن قدر مشغول کار هستید که متوجه اتفاقات اطراف خودتان نمیشوید؟  

۱۳-  آیا با مادیات بیشتر از مسایل اجتماعی درگیر هستید؟  

۱۴-  آیا سعی میکنید فعالیت‌های خود را در کمترین زمان برنامه‌ریزی کنید؟  

۱۵-  آیا همیشه به‌موقع سر قرار حاضر میشوید؟  

۱۶-  آیا اتفاق افتاده است که برای بیان نظر خودتان مشت گره کنید یا مشت بزنید؟  

۱۷-  آیا موفقیت‌های خود را به توانایی سریع کار کردنتان نسبت میدهید؟  

۱۸-  آیا احساس میکنید کارها باید همین حالا و خیلی سریع انجام گیرد؟  

۱۹- ٫ آیا برای انجام‌دادن کارها سعی میکنید ابزارهایی را به کار ببرید که بیشترین بازده را دارند؟  

۲۰-  آیا هنگام بازی، آنچه بیش از هر چیز دیگری اهمیت دارد این است که برنده بازی باشید؟  

۲۱-  آیا معمولا حرف دیگران را قطع میکنید؟  

۲۲-  آیا وقتی دیگران تاخیر میکنند، عصبانی میشوید؟  

۲۳-  آیا پس از غذا خوردن بلافاصله از سر میز یا از سر سفره بلند میشوید؟  

۲۴- آیا همیشه احساس میکنید عجله دارید؟   

۲۵- آیا از عملکرد فعلی خود ناراضی هستید؟  

   

بله - بیشتر از ۲۰  تیپ شخصیتیA  

ویژگی‌های اخلاقی : خیلی مبارزه‌جو، رقابت‌طلب، بی‌حوصله، پرخاشگر، خصومت‌جو، تحمل ندارید دیگری کار شما را انجام دهد، حاضر به مشاوره نیستید مستعد بیماری : قلبی و عروقی 

بله - کمتر از ۵   تیپ شخصیتی B 

ویژگی‌های اخلاقی : آرام، آسان‌گیر، کیفیت زندگی برای شما مهم‌تر از کمیت آن است
مستعد بیماری : در معرض بیماری قلبی نیستید 

بله  ۲۰ – ۱۳     

متمایل به تیپ A 

بله  ۱۳ - ۵   

متمایل به تیپ B 

 

(برگرفته از سایت تاجریان- سایت آئینه روان و سایت damsaz)




طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 14 دی 1396
بهترین راه تشویق كودكان به كارهای خوب:

 رفتارهای طبیعی كودكان بستگی به سن، شخصیت و میزان رشد فیزیكی و عاطفی آنها دارد. گاهی اوقات رفتارهای‌شان مشكل ساز می‌شود؛ چرا كه با انتظارات خانواده سازگاری ندارد. رفتار خوب و طبیعی، رفتاری است كه از نظر اجتماعی، فرهنگی و روانی مناسب است. دانستن اینكه در هر سنی چه انتظاری باید از كودك خود داشته باشید، به شما كمك می‌كند تا رفتارهای طبیعی و غیرطبیعی او را بشناسید.

برای تغییر رفتار كودك چه می‌توان كرد؟

كودكان وقتی به تكرار یك رفتار و ادامه آن تمایل نشان می‌دهند كه به خاطر آن پاداش گرفته و مورد توجه قرار بگیرند. همچنین زمانی یك رفتار را ترك می‌كنند كه آن رفتار رد می‌شود. تداوم و ثبات واكنش‌های شما در برابر یك رفتار بسیار مهم است، زیرا باعث می‌شود كودك بداند چه زمان مورد نكوهش قرار می‌گیرد و كی تشویق می‌شود و به این ترتیب گیج نمی‌شود. وقتی كه فكر می‌كنید رفتار كودك‌تان ممكن است مشكل ساز شود، سه انتخاب بیشتر نخواهید داشت:

اینكه بدانید آن رفتار یك مشكل نیست و اقتضای آن مقطع سنی و آن مرحله از رشد است.

تلاش كنید تا كودك‌تان آن رفتار را ترك كند؛ چه با بی‌توجهی و چه با تنبیه كردن .

یك رفتار جدید را كه خودتان ترجیح می‌دهید به او معرفی و آن را با جایزه دادن به كودك و تشویق كردن در او تقویت كنید.

بهترین راه برای ترك رفتار ناخوشایند كودك

بهترین راه برای ترك یك رفتار ناخوشایند، نادیده گرفتن آن است. این شیوه برخوردی ، معمولا بهتر از سایر روش‌ها نتیجه می‌دهد. می‌توانید از روش محروم كردن موقتی نیز استفاده كنید. مثلا كودك‌تان را در جایی كه برایش راحت نیست، برای چند لحظه بگذارید. البته آن موقعیت نباید در او ایجاد رعب و وحشت كند؛ مثلا او را روی صندلی كه دوست ندارد بنشانید و یا بفرستیدش گوشه اتاق بایستد. اگر رفتار غیر قابل قبول دوباره از او سر زد، به او بگویید كه رفتارش قابل قبول نیست و با هشدار دادن او را متوجه رفتارش كنید؛ اما همچنان آرامش خود را حفظ كرده و نگاه غضبناك و خشمگین خود را نثار او نكنید. اگر باز هم به رفتارش ادامه داد، دستش را بگیرید و او را به آن موقعیتی كه دوست ندارد، ببرید. مثلا برای یك دقیقه درِ اتاقش را ببندید تا در آنجا تنها بماند؛ ولی هرگز چراغ اتاق را خاموش نكنید. بعد از آن دیگر راجع به رفتار بدش نه با او حرف بزنید و نه توضیحی بخواهید، بلكه سعی كنید راهی برای تشویق و متقاعد كردن او به انجام رفتار خوب بیابید.

تشویق كودك برای رفتار خوب و خوشایند

یكی از بهترین راه‌ها برای تشویق كودك به رفتارهای خوب، استفاده از سیستم جایزه دادن است. این روش در كودكان دو سال به بالا بیشتر نتیجه می‌دهد. همواره صبور باشید و سعی كنید در واكنش‌هایی كه نشان می‌دهید، عملكرد یكسانی داشته باشید. یكی دو رفتار ناخوشایند كودك‌تان را انتخاب كرده و با در نظر گرفتن یك جایزه كه مورد علاقه‌اش باشد، راجع به رفتار خوب و خوشایند و برعكس رفتار ناخوشایند برایش توضیح دهید و در مورد جایزه‌اش به او بگویید. مثلا: اگر قبل از خواب دستشویی بروی و دندان‌هایت را مسواك بزنی، می‌توانی نیم ساعت بیشتر از شب‌های دیگر بیدار بمانی. اگر كودك‌تان كاری را كه خواسته بودید، انجام داد، جایزه‌اش را به او بدهید. می‌توانید كمی هم به او كمك كنید، اما خودتان را زیاد درگیر مسئله نكنید؛ زیرا توجه زیاد شما به او، حتی توجه منفی، برای كودك‌تان مثل جایزه است. آنها ترجیح می‌دهند به جای دریافت هر جایزه‌ای، توجه مخصوص شما را به دست آورند. این روش به شما كمك می‌كند تا از قدرت بیشتر خود برای جنگیدن و نزاع با كودك‌تان استفاده نكنید.

بهترین روش‌ برای جایزه دادن به كودك

از كودك خود بخواهید تا كاری را در زمانی كه مشخص شده انجام دهد و بعد به او جایزه بدهید. برای دانستن اینكه چقدر زمان برای انجام آن كار كافی است، می‌توانید به میانگین زمانی كودكان در سن، موقعیت و شخصیت كودك شما، ۵دقیقه اضافه كنید تا دقت و انگیزه بیشتری برای رسیدن به موفقیت داشته باشد.

علامت‌های خوب و علامت‌های بد (بهترین روش برای كودكان سرسخت و بسیار پُر تحرك) به فاصله بعد از آنكه به خاطر رفتارهای خوب یا بد كودك‌تان روی كارت مخصوصی كه قبلا تهیه كرده‌اید و یا حتی روی دستش علامت گذاشتید، او شروع به تكرار رفتارهای خوب می‌كند. اگر می‌بینید كه كودك‌تان در آرامش و سكوت بازی می‌كند، با دوست‌هایش دعوا نمی‌كند، اسباب‌بازی‌هایش را از وسط اتاق جمع می‌كند و یا هر كار خوب دیگری را انجام می‌دهد، یك علامت روی كارتش بگذارید. بعد از آنكه تعداد علامت‌ها بیشتر شدند و به یك تعداد معین رسیدند، به او جایزه بدهید

برای آنكه كودكان رفتارهای خوبی داشته باشند، چه كارهای دیگری می‌توان انجام داد؟

یك فهرست كوتاه از قوانین مهم تهیه كنید و آنها را به كودك خود بگویید. از اعمال خشونت و زور بپرهیزید. شخصیت پایه‌ای كودك خود را بپذیرید؛ مثلا او خجالتی ،پرحرف و یا بسیار فعال است. شخصیت پایه می‌تواند كمی تغییر كند، اما نباید انتظار تغییرات زیاد را داشته باشید. سعی كنید در شرایطی كه او را بدخو می‌كند، قرار نگیرید. وقتی كه از او رفتار بدی سر می‌زند، سعی كنید آن رفتار را برایش توضیح دهید، نه اینكه به او برچسب بد بودن بزنید (كودك بد). اگر كودك‌تان لیاقت و استحقاق مورد تحسین قرار گرفتن را دارد، این‌كار را انجام دهید. گاهی اوقات او را نوازش كنید. كودكان نیازمند توجهات والدین خود هستند. سعی كنید قوانین مربوط به زمان غذا خوردن و وقت خواب را حتما برایش شفاف كنید. گاهی اوقات به او اجازه انتخاب كردن بدهید؛ مثلا از او بپرسید: «دوست داری لباس قرمزت را بپوشی یا لباس آبی را؟» وقتی كه كودك‌تان بزرگ‌تر شد، او را وارد كارها و امور مربوط به خانه كنید. اگر از او رفتار ناخوشایندی سر زد، هم‌زمان شروع به تغییر قانونی كه از آن سرپیچی كرده است نكنید، بلكه این‌كار را به زمان دیگری موكول كنید

چرا نباید از تنبیه فیزیكی استفاده كرد؟

گاهی اوقات والدین از تنبیهات فیزیكی استفاده می‌كنند تا مانع از تكرار رفتارهای نامناسب كودك‌شان شوند. بزرگ‌ترین اشكال این كار این است كه به كودك‌تان یاد نمی‌دهید آن رفتار را تغییر داده و رفتار مناسب را در پیش گیرد؛ فقط برای مدتی آن رفتار نامناسب را كنار می‌گذارد. رفتار خوب یا بد را به او بیاموزید. اگر رفتار خوب را نمی‌شناسد، احتمالاً به سراغ رفتار بد می‌رود و شما باید به او آگاهی كافی در مورد رفتارهای خوب و بد را بدهید. تنبیهات فیزیكی باعث می‌شوند كه كودك پرخاشگر شود و رفتارهای تهاجمی از خود بروز دهد.




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز،  پاسخ به سوالات،  نتایج و بازخوردها، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 18 آبان 1396
ارسال توسط نورالدین آهنگران

یکی از راه‌های افزایش هوش کودکان همراه بردن آن‌ها با خود به مکان هایی همچون پارک یا مراکز خرید است. در این مکان‌ها وسیله‌های مختلف را به فرزند خود نشان دهید و بخواهید رنگ یا نوع وسیله را شناسایی کند.

یادگیری دیداری وسایل و نشان دادن جسم‌های مختلف به کودک سبب رشد سلول‌های مغزی و تقویت قدرت ارتباطی کودک می‌شود.

با این راهکار‌ها فرزندتان را از دوران نوزادی نابغه کنید
براساس پژوهش‌ها نوزادانی که درمعرض ارتباط با محرک‌های محیطی قرار می‌گیرند از سایر همسالان خود از قدرت ادراک بالاتری برخوردار هستند.

حتی نشان دادن وسیله‌های مختلف به نوزاد و گفتن نام آن می‌تواند سبب تحریک مغز نوزاد و باهوش شدن او شود.

انجام کار‌هایی مانند گفتن اینکه سبزی کلم بروکلی سبز، نارنگی نارنجی و تربچه قرمز رنگ است می‌تواند سبب افزایش قدرت یادگیری نوزاد شود.

از جمله دیگرراه‌های افزایش هوش نوزاد و کودکان نوپا، پخش کردن موسیقی کلاسیک است که می‌تواند سبب تحریک بخش‌هایی از مغز و افزایش ارتباط بین نورون‌ها شود.

این یافته‌ها حاصل پژوهش دانشمندان علوم اعصاب در موسسه سیستم ملی بهداشت کودکان درآمریکا است که برروی چگونگی توسعه شبکه مدار سلول‌های مغزی نوزاد تحقیق می‌کنند.

کنترل و بررسی روند رشد مغزی کودک از سنین خردسالی برای ایجاد یک زندگی موفق در آینده زندگی او بسیار با اهمیت است.
توسعه مغز در رحم مادر شروع می‌شود و به ویژگی‌های مختلفی از جمله ژنتیک، سن مادر، تغذیه، نداشتن استرس مادر و بیماری‌های زمینه‌ای و محرک‌های خارجی وابسته است.

دربین هفته‌های ۲۳ الی ۳۷ بارداری مغز جنین کامل می‌شود و بخش سفید رنگ که مسئول یادگیری در انسان است شکل می‌گیرد.

از جمله دیگر راه‌های افزایش هوش کودک، بازی کردن او با اسباب بازی‌های مختلف و جدید است، پس از مدتی اسباب بازی‌های کودک را تغییردهید تا به بازی و فکر کردن درباره اسباب بازی‌های جدید خود بپردازد.

همیشه لازم نیست تا اسباب بازی‌های گران و پیچیده برای کودک تهیه شود بلکه حتی اسباب بازی به شکل کاردستی کاغذی نیز می‌تواند در تقویت قدرت ذهنی کودک موثر باشد.

باشگاه خبرنگاران جوان




طبقه بندی: پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : شنبه 30 اردیبهشت 1396

6 اصل ضروری آب و هوا، خواب و بیداری، حرکت و سکون، حالات روحی و روانی، خوردن و آشامیدن و پاکسازی ها در حفظ حافظه مؤثر است. ما در اینجا به بحث تغذیه توجه می کنیم.

* بادام حاوی فسفر، منیزیم، پتاسیم، گوگرد و آهن است و بهترین مغز برای سلول های عصبی است. یک فرمول ساده که در کتاب اکسیر اعظم هم آمده برای افرادی که مشکل قند خون نداشته باشند، هفت عدد بادام پوست کنده به همراه همان قدر نبات را افراد بکوبند، شب، پیش از خواب با کمی آب در صورت لزوم میل کنند؛ در مصرف درازمدت ثابت شده است که به افزایش قوای ذهنی می تواند کمک کند.



* برای تقویت حافظه و سیستم عصبی مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم٬ آهن و ویتامین B توصیه می شود. این مواد در غلات و شیر وجود دارند. ویتامین B12  برای نگهداری سلول های عصبی مفید است و اسیدفولیک نیز برای تقویت حافظه مؤثر است.

 



*  چند ماده غذایی هم وجود دارد که خیلی مظلوم اند و به حاشیه رانده و فراموش می شوند و برای حافظه مفید هستند. افراد لوبیا زیاد مصرف می کنند ولی ماش سر سفره کم مصرف می شود؛ جو، مصرفش زیاد نیست، حالا شاید بعضی ها در سوپ استفاده کنند، ولی عموماً خیلی مظلوم است. "به" فراموش شده است؛ سیب و "به" خیلی کم مصرف می شوند. در بشقاب های میوه ما نیستند. زردک یا همان هویج ایرانی واقعاً فراموش شده است، در بعضی از شهرها اصلاً پیدا نمی شود. زردک را به صورت پخته مثل هویج پخته استفاده می کنند یا مربای عسلی زردک که در تقویت مغز، قلب، معده کبد و نیروی عمومی بدن فوق العاده است. خیلی ساده است همه افراد می توانند زردک را بخرند و بشویند و رنده کنند و بگذارند بپزد، کمی هم عسل اضافه کنند تا به قوام بیاید به این ترتیب مربای زردک تهیه می شود؛ خیلی هم توصیه شده که می تواند مفید باشد.

*مصرف ویتامین E نیز مغز را از آسیب حفظ می کند و علاوه بر رقیق شدن خون از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند.


* اسید های چرب امگا ٣ که در ماهی بسیار یافت می شود نیز به سلول های مغزی کمک می کند.

 

* برخی از گیاهان دارویی مانند آویشن نیز توصیه می شود چرا که این گیاه تقویت کننده اعصاب است.

 

٦- پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصاً با معده خالی: زیرا این کار به شدت مزاج اعضای اصلی بدن را سرد می کند.

 

 
انجیر حاوی مواد معدنی مانند آهن و گوگرد است و حافظه را تقویت می کند . مصرف انجیر نیز برای تقویت حافظه توصیه می شود. انجیر حاوی ویتامین های A ،B، C و مواد معدنی مانند آهن و گوگرد است که برای سلول های مغزی مفید است.

* مصرف زعفران، سیر و کندر و عسل نیز برای تقویت حافظه توصیه می شوند.


چغندر نیز به دلیل داشتن مقادیر بالایی از فسفر تقویت کننده حافظه است.   

 

*مویز و گردو به عنوان تقویت کننده بافت مغز شناخته می شود.

 

* پرهیز از غذاهای فست فود و مواد پر ادویه، خستگی زیاد و تماشای برنامه های مختلف کامپیوتری و تلویزیونی زیرا ورود اطلاعات متنوع و مختلف بدون فایده باعث تشویش ذهنی و عدم تمرکز در رابطه با امور مهم می شود.
* مربای آمله نیز می تواند در تقویت حافظه مؤثر باشد اما این ترکیب به ویژه در افرادی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است تحت نظر پزشک طب سنتی استفاده شود.




طبقه بندی: نتایج و بازخوردها،  پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران



به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان دریافته‌اند دویدن تنها برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب نیست و می‌تواند اثراتی منحصر به فرد در مغز افراد ایجاد کند.

گفتنی است، از جمله مهمترین اثرات دویدن می‌توان به افزایش فعالیت در منطقه کنترل یادگیری، هیپوکامپ مغز اشاره کرد.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، ورزش‌های هوازی باعث افزایش میزان نورون‌های مغزی در ناحیه هیپوکامپ می‌شوند.

ورزش هوازی با شدت بالا حتی در یک بازه زمانی کوتاه می‌تواند باعث تقویت قوه ادراک و یادگیری در افراد شود.

از جمله مزایای ورزش دو افزایش اثربخشی بر بخش‌های مغز حتی در دوران بزرگسالی و سالمندی در افراد است. 

کارشناسان نخستین بار مزایای ورزش دو بر افزایش سطح یادگیری را در موش‌های آزمایشگاهی مشاهده کرده‌اند.

کارشناسان به ویژه انجام ورزش‌های هوازی از جمله دو را در زمان‌هایی که افراد به سطح تمرکز بالا احتیاج دارند از جمله هنگام امتحانات، مصاحبه شغلی و یا انجام کارهای نیازمند به سطح تمرکز و هوشیاری بالا سودمند می‌دانند.

در عین حال پژوهشگران توصیه می‌کنند افراد در هوای پاکیزه به ورزش دو بپردازند، در حین دویدن و برای جلوگیری از کاهش ذخایر مایعات بدن آب به همراه داشته باشند و در صورت ابتلا به مشکلات قلبی یا ریوی و آسم‌های تنفسی حتماً با پزشک متخصص قبل از اقدام به ورزش دو مشاوره انجام دهند.




طبقه بندی: مشاوره نیاز امروز،  پاسخ به سوالات،  نتایج و بازخوردها، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396
*مهارت های خودیاری عبارتند از:
- پوشیدن لباس ( بستن دکمه، باز و بسته کردن زیپ، باز و بسته کردن بند کفش، آویزان کردن لباس ها )
- غذا خوردن ( استفاده از قاشق چنگال و کارد )
- نظافت کردن ( حمام و دستشویی رفتن، مسواک زدن، شانه زدن )
- خانه داری ( چیدن سفره، مرتب کردن تخت خواب، جارو کردن، گردگیری، شستن ظروف، بردن زباله ها و ... )
*مهارت های سازگاری با دیگران عبارتند از:
- به کار بردن واژه های مؤدبانه و گفتن کلمات مناسب در زمان مناسب
- پیروی از اصول و قواعد و قوانین ( رعایت قوانین بازی )
- کمک به دیگران در انجام کارهای مفید
*مهارت های دوست یابی عبارتند از:
- داشتن ظاهر آراسته
- لبخند زدن
- پیش قدم شدن در دوستی ها، رعایت نوبت در سخن گفتن، دعوت کردن و ...
- شیوه ی بیان احساسات
*مهارت های ارتباطی با دیگران عبارتند از:
- نگاه کردن
- یافتن هم صحبت در جمع
- گوش دادن، نگاه کردن و توجه به گوینده
- پاسخ گفتن و بیان مطالب خود بعد از اتمام صحبت طرف مقابل
- رعایت نوبت در صحبت
- قطع نکردن صحبت دیگران
- توانایی نشان دادن احساسات و رفع آن ها ( خشم، حسادت، کینه و ... )
- توانایی گفتن نه به دیگران
- احترام به قانون
- مسؤولیت پذیری
- دفاع از خود و حقوق خود
- عذرخواهی در صورت بروز اشتباه
- همیشه حقیقت گو بودن
- با بزرگترها مشورت کردن
- عدم تمسخر دیگران به دلیل معایب و ظاهر زشتشان
- تشویق و بیان توانایی های دیگران
- ابراز نظر کردن در جمع
- اگر از کسی رنجیدی او را ببخش خودت او را آگاه کن
- راحت به نادانی هایت اعتراف کن
- برای مطرح کردن خود و جلب توجه دیگران دروغ نگو
- خجالتی نباش
در راستای این اهداف با کودک راجع به این موضوعات در قالب شهر، قصه، نمایش و ... کار می شود.

برگرفته شده از سایت motahedi.blog.ir



طبقه بندی: پاسخ به سوالات،  مشاوره نیاز امروز، 
ارسال توسط نورالدین آهنگران
(تعداد کل صفحات:3)      [1]   [2]   [3]  

آرشیو مطالب
نظر سنجی
تاثیرگذارترین عامل بر روی شما کدام مورد بوده است؟







صفحات جانبی
امکانات جانبی
blogskin

قالب وبلاگ